2012年，从原来的田径校队，柴洪被选为双板自由式滑雪专业队的一员。带着一份新奇和激动的初心坚持了日复一日的训练。

▲训练时的情景

▲训练时的情景

赛场上是头狮子，私底下是个“铁憨憨”

“铁憨憨”这个词是柴洪的好友对她最多的爱称。

正如我看到的那样：柴洪性格活泼开朗，随和，爱笑，虽然看起来酷酷的，有时候却又腼腆。

但是一到比赛时，他就像一头狮子一样，有着明确的目标方向。对于冠军的渴望也表现得很强烈。

“我喜欢比赛，喜欢比赛时的感觉和状态”

柴洪开玩笑地说：比赛时让我感觉很轻松。

我想这就是享受赛场吧！

为了圆梦东奥，选择保守治疗

在2018年平昌冬奥会前，柴洪受了重伤，韧带断裂。

医生劝她必须治疗，但此时如果选择手术，漫长的术后恢复期就意味着平昌冬奥会基本上对她关上了大门。

权衡再三，柴洪选择了保守治疗，等待冬奥会结束后进行手术。

比赛现场视频

这次的比赛虽然止步资格赛，但是完成了柴洪参加冬奥会的愿望。

受伤无数，自己成了自己的“康复大师”

“小伤无数，大伤也有”

说起自己的伤情，柴洪表现得云淡风轻：左右胳膊习惯性脱臼，胯部脱臼，脚脖子撕裂，膝盖前叉手术......

大大小小的伤，柴洪从未对家人吐露过。

虽然家人支持她滑雪，但是为了不让家人担心，她隐瞒了自己受过的伤。

“我把音乐开到最大声，但仍能听到膝盖砰的一声断裂。”

“有一次摔倒划了20多米，后脖子皮肤完全被磨破。因为爸妈突然来了，忍着疼痛陪爸妈。到后来衣服全部粘在身上，脱都脱不下来。”

受伤的时候也是自己照顾的自己。现在的柴洪可以根据康复计划，执行训练计划。

健身教练是最接近自己当初的地方

退役后，柴洪没有选择担任滑雪教练。机缘巧合下，她选择健身教练，选择来到耀火健身学院。

“健身教练是我觉得最接近运动员状态的”

有长期运动员基础的柴洪，体能素质和身体机能都很好。但还需要在理论基础上多加学习。

滑雪早已成为生活的一部分，健身教练将是下一份规划

谈到对未来的规划，柴洪说在成为一名健身教练的基础上，冬季的时候还是会回到雪场上。

滑雪对于柴洪来说已经是生命中不可分割的一部分，而健身行业是一枚燃起的新星。

希望在未来的道路上，柴洪可以找到另一个人生的动力。

生活，就是那么多姿多彩

“生活，就是那么多姿多彩”这是柴洪对自己生活的总结。

受伤带来的手术、康复疼痛是长久的。现在的柴洪还需要进行一次膝盖手术，不得不推迟学习。

滑雪时的柴洪对自己要求严格，会因为一个动作不满意，摸黑在场地上训练直到满意为止。

决定成为一名健身教练后的柴洪，也是这样一个人。

过去之于我们，是一本曲折起伏的书：或欢笑，或泪水，只是情节已被书写，无法改变。

但未来却是一只万花筒，拥有无尽的色彩和无数的组合。

不沉湎于过去，不空谈未来。不论在何处，愿你把握现在，鼓起勇气，探索未来的每一种可能。

———— / 今天健身搞起来！ / ————

部分图文素材源自网络，如有有侵权 联系删除

更多资讯，请猛戳

返回搜狐，查看更多