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韭菜营养：韭菜富含水，蛋白质，脂肪，糖，灰分，钙，矿物质，磷，铁，维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C和膳食纤维。
韭菜花中含有的大量维生素A可以维持视紫红质的正常表现，适合夜视和干眼症患者。
它也适用于皮肤粗糙或便秘的人。
韭菜的效果：1。治疗阳痿，夜间释放等的男性，因为韭菜温暖肾脏的味道，温暖味道，并在调节肾脏的基调方面起到很好的作用
2，Yigan Jianwei含有挥发性精油和花椰菜硫化物等特殊成分，可散发出独特的香味。
3，血液和韭菜的辛辣气味可以帮助停滞，延长血液循环，特别适合血液伤口，恶心，肠炎，呕吐，胸痛等症状。